blog de psiholog
De ce e importantă coreglarea?
Accentul pe „self-soothing”, ca mecanism principal de reglare, folosit încă din perioada de sugar, este un fenomen cultural interesant. Explicabil poate în contextul individualismului, izolării sociale și scăderii rețelei de relații...
Cum înțeleg modificarea comportamentului?
Unul dintre cele mai comune motive din care părinții mi se adresează este pentru a-i ajuta să gestioneze un comportament dificil al copilului. Lovește, țipă, nu mă ascultă, nu le ascultă pe educatoare. Însă înainte să încerc să-l modific,...
De ce e importantă autoreglarea?
Tot auzim că pentru a le fi bine copiilor noștri, trebuie să fim noi bine. Și pentru a-i putea îngriji pe ei, trebuie întâi să ne îngrijim de noi. Dar care e substratul științific în toată povestea asta? Răspunsul îl găsim în coreglare,...
Ce legătură are biologia cu comportamentul?
Un concept revoluționar care a pătruns în ultimii ani în parentingul science-based și care merită cunoscut de orice părinte care vrea să înțeleagă și să răspundă eficient comportamentelor dificile ale copilului este cel de neurocepție....
Limitarea și etichetarea comportamentului: da sau nu?
Încă aud în jur povești despre părinți care evită să le spună Nu copiilor lor pentru a nu le îngrădi dezvoltarea, autonomia, creativitatea. Poveștile vin și din mediul educațional, din rândul educatorilor și dascălilor cărora le vine...
De ce e important atașamentul?
Mulți dintre noi suntem conștienți că alăptarea sau formarea unor obiceiuri sănătoase de somn ori de limitare a interacțiunii cu tehnologia încă din primii ani de viață sunt unele dintre cele mai importante "cadouri" pe care le putem...
Comportamentul dificil e o formă de testare?
Se spune des despre toddleri că ne "testează" prin comportamentele lor dificile. Că urlă, plâng, lovesc, ne împing pentru că în felul ăsta au ajuns ei să înțeleagă că ne pot "manipula", și pot obține într-un final de la noi ce-și doresc....
Cum să schimb un comportament dificil?
Să presupunem că doresc să opresc un comportament nepotrivit al copilului. Înainte să descriu câteva lucruri care pot să funcționeze, încep prin a explica de ce metoda poate cea mai la îndemână pentru mulți dintre noi nu funcționează în...
Cum concep un tabel comportamental?
Tabelul comportamental nu e o strategie la care recurg din prima. Am scris aici despre importanța conectării și recomand de fiecare dată părinților să încerce conectarea, înainte de orice strategie de corecție. Însă dacă e construit cu...
PROIECTE DE SPRIJIN
Pentru că a deveni părinte vine la pachet cu o mulțime de bucurii dar și provocări, am dezvoltat câteva proiecte de psihoeducație și consiliere, prin care mi-am propus să le ofer suport părinților actuali și în devenire.
