Povestea din spatele cabinetului de psihologie
Bună! Mă numesc Ioana Tuță și sunt psiholog clinican și psihoterapeut CBT (psihoterapie cognitiv-comportamentală). În loc de un CV clasic, îți descriu pe scurt parcursul meu profesional și valorile care îmi ghidează activitatea.
Formare academică și acreditări
Drumul meu a început în 2010, când am obținut licența în Psihologie și Științe ale Educației la UBB Cluj-Napoca, urmată de un masterat în Psihologie clinică, Consiliere psihologică și Psihoterapie.
Sunt acreditată ca psiholog și psihoterapeut practicant, în regim autonom și mă poți găsi în Registrul Unic al Psihologilor din România cu următoarele date oficiale:
-
Cod personal COPSI: 11133
-
Cod Cabinet Individual (înființat în 2011): 1BH2724
Experiență Profesională
De-a lungul anilor, am explorat diverse ramuri ale psihologiei aplicate.
-
Sprijin clinic: Am lucrat cu copii cu tulburări de neurodezvoltare și am oferit suport pacienților de la Spitalul de Nutriție și Boli Metabolice din Cluj-Napoca.
- Psihopedagogie și prevenție: Tot în Cluj-Napoca am activat ca psihopedagog în școală și am dezvoltat programe de prevenție a anxietății, context în care am început să ofer consiliere pentru copii și părinți.
-
Activitate în Oradea: Am lucrat în centre de testare și de terapie și am oferit sprijin umanitar prin ONG-urile cu care am colaborat. În prezent, lucrez în cabinetul individual și la o clinică privată din Oradea unde ofer consiliere și psihoterapie pentru copii, adolescenți și adulți.
În sprijinul părinților
Deși am fost mereu atrasă de dimanica relației părinte-copil, viziunea mea s-a nuanțat în 2020, când am devenit mamă în plină pandemie. Această experiență m-a determinat să creez soluții concrete pentru provocările maternității și ulterior a parentajului.
Sprijin Prenatal: Un program de sănătate mintală dedicat viitoarelor mămici, care atinge domeniile esențiale de transformare prin care trece o femeie atunci când devine mamă.
Psihoeducație și consiliere parentală: Întâlniri (fizice și online) în format individual sau în grup, unde ofer informație de actualitate și tehnici menite să îi sprijine pe părinți să facă față provocărilor în relația cu copiii lor.
Campania “MAI aproape de părinți”: O inițiativă lansată în 2022 prin care ofer, alături de colegii de breaslă, acces gratuit la informație științifică cu aplicare în parenting.
Resurse pentru familia ta
Tot din dorinta de oferi sprijin părinților s-a născut și acest website. La rubrica PsihoBlog, promovez conceptul de science-based parenting. Cred cu tărie că înțelegerea mecanismelor psihologice ne ajută să creștem copii echilibrați și să parcurgem drumul de părinte cu mai multă blândețe.
Te invit să explorezi serviciile mele și să folosești resursele de pe blog pentru a aduce mai multă armonie în familia ta.
Pentru o consultare în profunzime a CV-ului meu, îl poți accesa aici. Lista de servicii și tarife pe care le ofer în cabinetul individual de psihologie se poate consulta aici.
Cu prietenie, Ioana
PSIHOEDUCAȚIE
Prevenția e mereu preferabilă intervenției. De aceea, dedic timp creării de ateliere, grupuri și articole care oferă părinților, actuali sau viitori, resursele necesare pentru a crește copii sănătoși emoțional.
CONSILIERE
Informația singură nu aduce schimbarea. La consiliere, transformăm teoria în strategii concrete și resurse aplicabile, creând contextul necesar pentru ca tu să începi transformările pe care ți le dorești.
PSIHOTERAPIE
Când schimbarea pare grea, răspunsul se află în istoria personală. Explorăm împreună cum rădăcinile tale și amprenta familiei îți modelează prezentul, transformând dificultățile în claritate.
PROIECTE DE SPRIJIN
Rolul de părinte aduce bucurii imense, dar și provocări pe măsură. Am creat proiecte dedicate de psihoeducație și consiliere special pentru a-ți oferi sprijinul și resursele necesare în această călătorie.
Ce zic clienții?
Noul rol de mamă mi-a produs niște trăiri foarte intense, pe care am învățat să le gestionez în terapie. Le-am recomandat la două dintre prietenele mele graviduțe să lucreze Înainte de naștere cu Ioana, pentru a se pregăti pentru ce urmează. Ambele au avut experiențe mult mai pozitive de acomodare la viața de mamă. Mi-aș dori pentru orice părinte să parcurgă temele de discuție din programul de consiliere prenatală, e la fel de important ca un curs de puericultură! Mulțumesc Ioana pentru tot sprijinul!
Ioana e un psihoterapeut minunat, am lucrat cu ea într-o perioadă întunecată a vieții mele și mi-a pus lucrurile într-o nouă perspectivă. Am trecut cu bine printr-un divorț și am învățat moduri prin care să-mi îmbunătățesc relațiile cu copiii și să-i protejez de impactul problemelor din familie. Mulțumesc cu recunoștință!
Am avut 2 momente dificile în care am simțit nevoia să caut sprijin specializat. Printr-o recomandare, am ajuns la Ioana, și mă bucur că așa s-au întâmplat lucrurile. Simptomele depresiei s-au ameliorat, am început să fiu mai activ în viața mea și să-mi asum responsabilitatea pentru lucrurile care nu mergeau. Am reușit să mă conectez mai bine cu fiica mea, cu care acum am o relație foarte bună.